Question - Réponse : Bad trip et transpiration abondante, que faire?
Bonjour, il y a 3 ans, j'ai fumé de la drogue (cannabis) et j'ai fais un bad trip, puis j'en ai refais un l'été suivant. J'ai arrêté suite à cela ma consommation.Depuis, je ne sais pas si cela est dû à cela mais par moment, surtout le soir, j'ai l'impression d'être déconnectée du monde. De plus, mon taux de transpiration est devenu excessif. À chaque coup de stress ou même parfois simplement en marchant, je commence à transpirer pour je ne sais quelle raison. J'aimerai savoir si cela est dû à un problème de connexion avec mon hypothalamus dû à la prise de drogue qui l'aurait endommagé et donc irégulé mes zones de transpiration ? Merci d'avance pour votre réponse.
patient
Cher(e) Patient,
En effet, ce que vous décrivez est fréquent après un ou plusieurs bad trip au cannabis. En fait, le bad trip est apparenté à l'attaque de panique (ou crise d'angoisse). Lorsque vous avez donc fait un bad trip, votre chance de faire des crises d'angoisse plus tard augmente.
Ce que vous décrivez est lié à votre niveau de stress dans le cerveau qui a été endommagé par ces bad trip et qui vous rend plus vulnérable en cas de stress comme par exemple le soir (c'est un moment plus angoissant en général) ou quand vous faites une activité.
C'est déjà une bonne chose si vous avez arrêté le cannabis, dans votre cas, je vous déconseille l'usage de toutes substances (alcool, tabac, drogue et même café ou thé!) car vous êtes plus susceptible de developper une anxiété chronique avec ces substances.
je vous recommande une bonne hygiène de vie avec une alimentation équilibrée (pauvre en sucre) et une activité physique régulière (pas en soirée pour ne pas "exciter" votre cerveau) et une activité tranquille le soir pour vous aider à passer ce moment plus angoissant.
Sachez que toute votre vie vous risquez d'être plus sensible que les autres au stress, il est donc important de vous ménager et de prendre soin de vous si vous ne voulez pas que cela envahisse votre vie.
Pour vous aider face à cette transpiration, la gestion de votre stress devrait l'améliorer, et vous pouvez compléter des produits qui contiennent du chlorure d’aluminium utilisé dans les antisudorifiques (sans ordonnance, vendus en pharmacie, demandez conseil au pharmacien). Vous pouvez essayer un de ces produits ou les associer:
- Une solution d’alcool éthylique contenant du chlorure d’aluminium à des concentrations variables : 6 % (Xerac AC), 6,25 % (Drysol doux) et 20 % (Drysol). Disponible sous forme d’applicateur pour les aisselles et en solution embouteillée pour les mains et les pieds;
- Un gel hydro-alcoolique contenant 15 % de chlorure d’aluminium, pour les aisselles, les mains et les pieds (par exemple Hydrosal). Le gel cause habituellement moins de réactions cutanées que la solution d’alcool ;
- ou un produit Certain Dri qui renferme aussi du chlorure d’aluminium (12 %).
Bien à vous.
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
