Bonjour,
Je vais bientôt partir une semaine à l'île Maurice. Ma question concerne le décalage horaire. Je prends ma pilule (Leelo Gé) en France a 21h30. Sachant que là-bas il y a 3h de plus, ça me ferait la prendre ces 00h30. Admettons que je décide de la prendre à 21h30 heure locale (donc 18h30 heure française, j'aurai 3h d'avance sur ma prise habituelle. Est ce que cela pose un problème ? Je risque de dépasser les 12h réglementaire d'oubli, jusqu'au lendemain ..
merci de votre aide
patient
Cher(e) Patient,
quand le décalage horaire est de moins de 5h, il faut mieux la prendre à votre horaire habituel, soit 21h30 heure heure locale.
Il faut donc la prendre comme d'habitude quand vous arriverez, et à votre retour vous la reprendrez à 21h30. Cela ne sert à rien de se décaler, il faut juste la prendre tous les jours. En faisant comme cela, vous n'aurez pas de risque d'oubli. Je vous conseille de mettre une alarme à 21h30 avec votre portable, comme cela pas de risque!
En espérant avoir été claire, bonnes vacances!
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
