Cher(e) Patient,Je vous remercie pour votre question.Une difficulté d'érection, en particulier quand elle ne concerne que les rapports "réels" avec votre partenaire peut avoir plusieurs origines:- soit vous vous mettez (trop) la pression pour la satisfaire. Le stress que vous vous mettez vous empêche de maintenir l'erection. - soit vous ne ressentez pas d'excitation à cause de votre partenaire ou bien à cause de votre activité virtuelle de masturbation. Si vous vous masturbez beaucoup, d'autant plus avec des films, il sera plus diffucile d'etre satisfait par un rapport réel. La différence entre la pornographie et la réalité n'est pas toujours facile à faire et dans la réalité on se permet en général moins de choses que dans la pornographie. Vous pouvez aussi peut être vous mettre trop la pression pour "faire comme dans les films". - ou bien, vous traversez une période de surmenage, de fatigue, de stress et vous avez d'autres préoccupations en tête. Le sport intensif peut aussi vous epuisez et reduire la qualité de vos rapports. De façon générale, les problèmes d'érection sont liés à un stress. C'est l'adrénaline qui fait que l'érection ne se produit pas. Il est donc important d'identifier la cause de ce stress (partenaire, pornographie, stress...).Pour vous aider, je vous conseille de diminuer votre activité masturbatoire, de consommer du gingembre (sous forme de thé par exemple) ou des complements alimentaire à base de MACA. Prenez une douche chaude avant le rapport pour favoriser l'afflux sanguin. Si vous souhaitez de l'aide, vous pouvez aussi consulter un médecin sexologue qui pourra à la fois discuter avec vous des causes et à la fois faire des examens physiques si nécessaire.Je reste à votre disposition si vous avez besoin. Prenez soin de vous.Bien cordialement,Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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