Cher(e) Patient,Bonjour,Je vous remercie pour votre question. La libido est fluctuante au cours de la vie d'une femme, elle a d'ailleurs tendance à diminuer avec l'âge. Le fait d'être mère modifie aussi la sexualité et la libido du couple, d'autant plus après 2 enfants.Pourtant ce n'est pas une fatalité, il est possible de retrouver un nouveau souffle. Je vous conseille dans un premier temps d'en parler avec votre mari car le dialogue est primordial et permet de casser un peu cette routine dans laquelle vous vous êtes surement enfermée et qui conforte un peu chacun. Rappelez vous de votre rencontre, de ce qui vous a séduit l'un envers l'autre, de bons souvenirs... Puis petit à petit, évoquez votre sexualité, des moments de plaisir, parlez de ce que vous aimez, de ce qui vous fait du bien et vous donne du plaisir. C'est une façon de "relancer la machine" l'un et l'autre. Il faut aussi être prêt à changer ses habitudes, à surprendre et à donner un peu de piment dans votre couple à travers de la fantaisie. Vous pouvez utiliser des jeux de rôle, des massages, parlez de vos fantasmes, vous déguiser, mettre des vêtements ou des accessoires sexy... A vous de voir ce qui vous plait, d'être curieuse sans vous forcer. Pour ce qui est des aphrodisiaques, pour pouvez essayer le gingembre ou la MACA sous forme de compléments alimentaires. Le visionnage de films pornographiques ou les lectures érotiques. Le viagra féminin n'est pas encore commercialisé mais ne devrait pas tarder!Enfin, si vraiment cela ne suffit pas, n'hésitez pas à faire appel à un sexologue ou un thérapeute de couple qui pourra vous aider à comprendre les difficultés de chacun et prendre du recul. Je reste à votre disposition si vous avez besoin. Prenez soin de vous :)Bien cordialement,Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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