Cher(e) Patient,Je vous remercie pour votre question. La libido est fluctuante au cours de la vie d'une femme, elle a d'ailleurs tendance à diminuer avec l'âge, avec les années, les enfants, la routine, le stress, la prise de poids, les soucis du quotidien... Dans votre cas, on sent bien que vous avez une grande peur de retomber enceinte et que vos ne semblez pas faire confiance en la pilule. Il pourrait être intéressant de comprendre ce qui se joue en vous, d'où vient cette peur. Un travail personnel avec un psychologue pourrait vous aider. Je vous conseille aussi d'en parler avec votre compagnon. Le dialogue est primordial et permet de casser un peu cette routine dans laquelle vous vous êtes surement enfermée et qui conforte un peu chacun. Sans dialogue, vous devenez 2 inconnus. Parler de se qui se passe pour vous, calmement, échangez dans un lieu neutre, un moment où vous êtes à l'aise tout les deux. Rappelez vous de votre rencontre, de ce qui vous a séduit l'un envers l'autre, de bons souvenirs... Puis petit à petit, évoquez votre sexualité, des moments de plaisir, parlez de ce que vous aimez, de ce qui vous fait du bien et vous donne du plaisir. C'est une façon de "relancer la machine" l'un et l'autre. Il faut aussi être prêt à changer ses habitudes, à surprendre et à donner un peu de piment dans votre couple à travers de la fantaisie. Vous pouvez utiliser des jeux de rôle, des massages, parlez de vos fantasmes, vous déguiser, mettre des vêtements ou des accessoires sexy... A vous de voir ce qui vous plait, d'être curieuse sans vous forcer. Enfin, si vraiment cela ne suffit pas, n'hésitez pas à faire appel à un sexologue ou un thérapeute de couple qui pourra vous aider à comprendre les difficultés de chacun et prendre du recul. Je reste à votre disposition si vous avez besoin. Prenez soin de vous :)Bien cordialement,Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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