Cher(e) Patient, Les médecins parlent de troubles en cas d’absence durable d’envie de faire l’amour ou de difficulté à jouir. Durable signifie au moins six mois. En cause, les conflits conjugaux qui finissent par user le couple et avoir un impact sur le désir et le plaisir. Parfois, des ressorts psychologiques inconscients plus anciens (femmes qui investissent totalement la maternité, femmes qui reproduisent le couple parental, etc). Ces « pannes sexuelles » existent tout au long de la vie de la femme, pas seulement à cause de la routine ou du désinvestissement conjugal. Elles surviennent particulièrement après les grossesses, lors des périodes de vie difficiles (déménagement, divorce, perte d'emploi, promotion, nouveau travail...), lors de stress (examens, surmenage professionnel, anxiété), etc... Ces pannes se manifestent par une absence de désir ou de plaisir, des rapports douloureux, une difficulté voire une phobie de la pénétration… Ces troubles se traitent pour la plupart, à condition d’avoir envie de les prendre en charge. Le manque de stimulation, câlins, gestes affectifs, moments de complicité, et les tensions dans le couple peuvent diminuer le désir. il est important de vous retrouver avec votre partenaire pour faire renaitre la complicité et le désir. Les changements de contraception peuvent également entrainer des variations de la libido. Est ce votre cas ? Notez également que l'intensité du désir dépend grandement de la qualité de la relation de couple, de la fatigue, de la santé physique, de l'état d'esprit ou encore des événements qui jalonnent la vie (deuil, travail, études, stress ..) : relaxez vous, prenez soin de vous... Personne n'a envie de faire l'amour après une journée de travail épuisante ! Moins on fait l’amour et moins on a envie de le faire. Le corps s’adapte au nouveau rythme et la reprise des relations est plus difficile avec le temps. Comment reprendre les rapports : - Déjà, parlez-en à votre compagnon. - Si vous fumez, essayez de réduire les doses de tabac : la cigarette peut entrainer des difficultés d'érection ainsi qu'une chute du désir. - Ensuite, essayer absolument de recréer une intimité entre votre compagnon et vous-même. Si l’idée d’une reprise de la relation sexuelle paraît tolérable, il faut la tenter. Petit à petit, le désir peut revenir, à condition de multiplier les occasions de se surprendre et de surprendre l’autre (dîners, escapades romantiques, tout ce qui recrée de la complicité…). Si la difficulté persiste malgré mes conseils n'hésitez pas à revenir vers nous pour une prise en charge plus complète. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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