Question - Réponse : mal à entrer en érection, que faire?
Avec un homme depuis 1 mois, nous avons beaucoup de désir l'un pour l'autre. Mais si on tente de mettre un préservatif, c'est la panne. S'il tente de me pénétrer, panne aussi. Il a parfois du mal à entrer en érection, mais très rarement, lors des préliminaires. Il s'est séparé cet été après 4 ans de relation, et je suis sa première depuis. Il dit que cette relation est derrière lui, et qu'il me désire. Faut-il parler de son ancienne relation ? Attendre sans rien dire/faire ? Comment l'aider ?
patient
Cher(e) Patient,
je vous remercie pour votre question.
d'après ce que vous décrivez, il semble que votre compagnon ait des troubles d'érection, probablement en lien avec le stress ou la pression. en effet, sa relation précédente peut jouer, car il redécouvre la sexualité avec vous, mais ce n'est pas forcément nécessaire d'en parler souvent.
pour l'aider, je vous conseille de ne pas lui mettre la pression, et d'y aller petit à petit. Vous pouvez par exemple faire des jeux érotiques, parlez de vos fantasmes, ou visionner des films pornographiques ensemble pour stimuler son érection. Ne pensez pas que la pénétration soit une fin en soi, vous pouvez tout à fait vous faire plaisir l'un et l'autre sans forcément aller jusqu'à la pénétration et l'éjaculation.
avec le temps, de la bienveillance et de la tendresse l'un pour l'autre, l'érection devrait s'améliorer.
pour l'aider, vous pouvez aussi essayer des gels lubrifiants chauffants, des compléments alimentaires à base de MACA ou de gingembre, ou bien de prendre une douche chaude avant un rapport.
enfin, si vraiment les choses ne s'arrangent pas, n'hésitez pas à consulter un sexologue ou un psychologue pour couple pour discuter de cela.
je reste à votre disposition si vous avez besoin.
prenez soin de vous :)
Bien cordialement,
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