Question - Réponse : comment gagner en spontanéité?
On doit se marier en juillet , je sais qu' il y a des facteurs , le fait que je sois fatigué le soir a cause de mon travail ,on habite dans un f2 on a u e seule chambre et notre bébé de 8 mois dort dans la même pièce , je me laisse un peu vivre je me le reproche aussi , comment faire pour gagner en spontanéité ? C est la première grosse relation et le problème aussi c est que ma future femme à eu beaucoup d expérience sexuels , on ne fait pas assez souvent l amour 2 ou 3 fois par mois...
patient
Cher(e) Patient,
d'accord. Il y a donc plusieurs choses qui peuvent expliquer votre manque de confiance en vous, et vos difficultés dans votre couple.
dans un premier temps, je vous conseille d'en parler avec votre future épouse. Vous avez besoin de savoir ce qu'elle en pense, et ce que vous pouvez faire ensemble pour améliorer les choses. Je vous conseille d'essayer d'en parler dans un contexte calme, où vous êtes que tous les deux.
parlez de votre sexualité, parlez de votre compte manque de confiance en vous, et de ce que vous voulez faire pour améliorer les choses. il est possible de consulter un psychothérapeute, que ce soit seul ou en couple, en fonction de ce que pense votre future épouse.
vous pouvez aussi essayer de mettre en place un rituel érotique avec des massages par exemple lorsque votre bébé dort dans votre chambre, et que vous êtes par exemple dans le salon. Il est tout à fait possible d'avoir des relations sexuelles dans d'autres pièces, si la présence de votre bébé vous gêne bien sûr.
est-ce que vous en parler avec votre future épouse ?
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
