Sexologie

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Question - Réponse : Problèmes d'excitation, que faire?

Bonjour, je fais appel à vous car j'ai des problèmes d'excitation , je n'arrive donc pas a durée plus de 1 a 2 min durant un rapport sexuel,que dois je faire pour y remédier? merci d'avance

patient

Cher(e) Patient,

J’aurai besoin de savoir ce que vous entendez par "je n'arrive pas à durer" : est-ce que vous avez du mal à tenir votre érection ? Donc un problème d'érection/impuissance ?
Ou bien est-ce que vous éjaculez trop rapidement ? Dans ce cas un problème d'éjaculation prématurée ?

Dans les deux cas des solutions existent.

Si le problème que vous rencontrez est plutôt un problème d'éjaculation trop rapide, il faut que vous sachiez que c'est un phénomène fréquent chez l'homme jeune. En effet, l’homme est naturellement programmé pour éjaculer au bout de 17 secondes, mais avec la maîtrise sexuelle et l’expérience, il peut « durer » plus longtemps.

Quelques facteurs vont accélérer l'orgasme :
- des rapports trop espacés,
- l’extrême intensité du désir,
- les sentiments ressentis pour la partenaire,
- ses manifestations d’excitation,
- le stress,
- et parfois des facteurs physiologiques, voire génétiques.

Au début de la vie sexuelle, l’éjaculation prématurée est beaucoup plus fréquente. L’émission de sperme vient trop vite parce qu’il y a un manque de confiance qui entraîne une anxiété, « ça déborde ».
Le problème, c’est qu’à force de jouir trop vite, se mettent rapidement en place des automatismes (réflexes conditionnés) qui persistent même lorsque l’anxiété a disparu.

Quel que soit son âge et son état de santé, un homme peut rencontrer des problèmes sexuels et subir des blocages. Dans la majorité des cas, il existe des solutions efficaces.

Afin que je puisse vous aider, merci de m'apporter les informations suivantes :
- Depuis quand provient ce problème ? Depuis toujours ou récemment ?
- S'est-il passé quelque chose de particulier qui ai déclenché des difficultés ?
- Arrivez-vous à avoir une érection lorsque vous vous masturbez ?
- Combien de temps tenez vous avant d'éjaculer ? Est-ce que vous arrivez à pénétrer votre partenaire ou bien la difficulté arrive trop tot pour que vous puissiez avoir un rapport ?
- Si vous arrivez à avoir un rapport combien de temps dure-t-il avant que le problème survient ?

Le mieux serait de me recontacter par tchat afin de faire le point. Vous pouvez également, si vous préférez, aller voir un sexologue qui vous proposera un accompagnement personnalisé.

Des adresses utiles :
- Association interdisciplinaire post-universitaire de sexologie :
http:/www.aius.fr/v2/data/annuaire/carte.asp
- Syndicat national des médecins sexologues : http:/www.snms.org.
- Société française de sexologie clinique : http:/www.sfscsexo.com

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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