Sexologie

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Question - Réponse : Problèmes d'érection, comment se rassurer?

Avant un rapport je me pose trop de questions je manque de confiance en moi du coup je fait un blocage et je n'arrive pas à avoir d'erection ca me hante en permanence et je mon bouffe la vie à cause ca.avec mon épouse tout va bien on a essayer le libertinage et c'est là que ça bloque dès que je me retrouve avec une autre femme ça coince par contre le trio 2 homme et mon épouse aucun problème j'ai peur de perdre ma femme qui veut le faire avec un autre couple

patient

Cher(e) Patient,

Vos problèmes d'érection sont-ils permanents ou surviennent-ils seulement dans le cadre du libertinage, en présence d'une autre femme ?
Depuis quand datent-ils ? Y a t il eu un événement particulier lié à votre blocage sexuel ?
Avez-vous des problèmes de santé particulier ?

Il n'est jamais bénéfique au rapport sexuel de se mettre la pression. Les angoisses d'anticipation, comme on les appelle, vont justement vous mettre dans un état de tension interne et accentuer votre trouble de l'érection au moment du rapport sexuel.

Si votre blocage se produit uniquement lorsque vous êtes dans le contexte particulier du libertinage et seulement en présence d'une autre femme que la votre, cette réaction peut avoir plusieurs explications auxquelles vous devrez réfléchir vous-mêmes par la suite. Peut-être avez-vous l'impression de "tromper" votre femme avec une autre ? Ou bien cela est-il difficile pour vous de le faire sous son regard ou sous le regard du partenaire de cette seconde femme ? Peut-être avez vous l'impression de ne pas vous sentir à la hauteur et capable de satisfaire tout le monde ?
Dans tous les cas la pratique du libertinage n'est pas une pratique anodine et doit être bien discutée avec l'autre du couple. C'est normal que chacun puisse poser ses propres limites dans le respect de son intégrité et que l'autre puisse l'entendre et respecter ses choix, sinon cela ne fonctionne pas.
Vous devez chacun y trouver des bénéfices, et vous faire plaisir et surtout un bénéfice pour votre couple, dans l'après. Si l'échangisme ne vous parait pas être quelque chose qui vous excite suffisamment sexuellement pour maintenir une érection n'hésitez pas à en parler sincèrement à votre femme. Demandez-lui ce qu'elle attend, elle, réellement de ce moment d'échange avec un autre couple. Peut-être qu'une relation avec deux hommes lui suffit mais qu'elle s'imagine que c'est vous qui pouvez vous sentir lésé...
Il est bien important de mettre les choses au clair car, parfois, la pratique du libertinage peut masquer et cristalliser d'autres difficultés de couple plus profondes et anciennes.
Enfin il est toujours possible d'aller discuter de cette situation avec un professionnel comme un psychologue ou un sexologue seul ou avec votre femme. Cela peut vous aider à prendre du recul.

Si les troubles de l'érection se produisent également lorsque vous êtes seul avec votre femme, lorsque vous vous masturbez ou si vous avez remarqué que vos érections matinales étaient moins importantes, merci de me le préciser.

Bien cordialement,

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