Bonjour, mon conjoint et moi rencontrons des difficultés anous entendre sexuellement parlant.
Nous n'avons pas la même libido ce qui crée des conflits au sein de notre couple. mon conjoint à une libido plus importante et a du mal à accepter que ma libido ne sois pas la même. Il voudrait que nous ayons des rapports quasiment tous les jours il s'énerve parfois si je m'endors sans que nous ayons eu un rapport. son agacement peut durer 2 à 3 heures dans la nuit je cedes parfois. de mon côté cela freine beaucoup ma libido qui n'est déjà pas très élevé 2 x 3 fois maximum dans la semaine ....pour ne pas qu'il se vexe je fais semblant d'avoir envie car pour lui c'est un signe d'amour que d'avoir très souvent envie .
merci pour votre aide
patient
Cher(e) Patient,
Chez les femmes, à l'inverse des hommes, le désir n'est pas inné ni sur commande. Il est le résultat d'une intimité émotionnelle associée à la recherche d'une disponibilité. Cela signifie qu’une femme doit être débarrassée de toute pensée préoccupante pour pouvoir se mettre dans un état d'esprit où elle a envie de faire l'amour. Et Dieu sait si de nos jours les occasions d'être fatigué, stressé ou préoccupé sont grandes !
Les hommes en revanche, utilisent la sexualité pour se détendre. C'est souvent un moteur pour aller mieux lorsqu'il est stressé ou lorsqu'il ne se sent plus en phase avec sa compagne. Le fait d'avoir un rapport sexuel permet de le rassurer et de resynchroniser ses sentiments.
Les hommes et les femmes sont donc très differents sur ce point, et le fait de ne pas connaître ces differences est bien souvent la cause de conflits.
En plus, on fait plus l'amour au début d'une relation. Au bout de quelques temps, avec la routine, la fréquence de rapports diminue. Mais ce n'est pas pour cela que votre couple est fini !
Tout va dépendre de différentes choses :
Depuis combien de temps êtes-vous ensemble ?
Est-ce que votre libido a toujours été celle d'aujourd'hui ou bien au début aviez vous envie de faire l'amour plus souvent ?
S'est-il passé un évenement particulier (grossesse, perte d'emploi, deuil, stress professionnel etc) pour vous ou votre conjoint ?
La première chose à faire dans cette situation c'est de communiquer. Déjà, rassurez votre partenaire sur le fait que vos sentiments à son égard sont toujours aussi grand (si c'est le cas bien sûr), mais que les femmes ne fonctionnent pas de la même façon que les hommes en ce qui concerne la sexualité.
Le pire à faire est de faire semblant d'avoir envie. Cela risque de vous créer un cercle vicieux qui sera responsable d'encore plus de difficultés.
Expliquez-lui simplement ce que vous ressentez, comme vous me l'avez dit à moi-même.
Essayez de lui faire comprendre que les femmes ont besoin d'un contexte et de certaines petites attentions afin de se mettre en condition pour avoir un rapport : des mots doux, un repas en amoureux, ou mieux encore un week-end rien qu'à vous. On ne peut pas rentrer à la maison après une dure journée de travail et se jeter directement sur sa partenaire !
Si mes conseils se montrent insuffisants et que vos difficultés empirent, il faudra peut-être aller consulter un thérapeute.
On y va seul ou en couple, sachant qu’à deux c’est mieux. Environ deux tiers des sexologues sont des médecins (avec une majorité de généralistes, ou psychiatres, gynécologues, endocrinologues, urologues et sages-femmes). Le tiers restant se compose de psychologues, thérapeutes, kinésithérapeutes, conseillers conjugaux, hypnothérapeutes. Il faut compter quelques séances à quelques mois de thérapie en fonction du problème.
Des adresses utiles :
- Association interdisciplinaire post-universitaire de sexologie :
http:/www.aius.fr/v2/data/annuaire/carte.asp
- Syndicat national des médecins sexologues : http:/www.snms.org.
- Société française de sexologie clinique : http:/www.sfscsexo.com
Je reste bien entendu à votre disposition si vous avez d'autres questions.
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
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