Cher(e) Patient,

Certains hommes se plaignent de leur libido et de leur manque de désir.

Dans la plupart des cas, cela est passager ! Autant chez l'homme que chez la femme, le désir sexuel fluctue au cours de la vie, et il est normal d'avoir des moments dans la vie où la libido est un peu plus basse.

De plus, on se rend compte souvent que chez l'homme les problèmes de baisse de désir sont en général liés à une insatisfaction dans le rapport sexuel, soit à cause d'une érection insuffisante, soit à cause d'une éjaculation qui arrive trop rapidement. Si vous êtes dans l'un de ces cas n'hésitez pas à revenir vers moi afin que l'on essaie de mieux cerner le problème.

Notez également que l'intensité du désir dépend grandement de la qualité de la relation de couple, de la santé physique, de l'état d'esprit ou encore des événements qui jalonnent la vie (deuil, travail, études, stress ..)

Si vous fumez, essayez de réduire les doses de tabac : la cigarette peut entrainer des difficultés d'érection ainsi qu'une chute du désir.

Enfin, la pornographie à trop forte dose peut entrainer une addiction qui oblige à augmenter la fréquence et la teneur des images visualisées, entrainant une hypersécrétion de dopamine, une molécule qui active le plaisir sexuel. Si les pics de dopamine sont trop fréquents, le cerveau perd sa capacité à répondre aux signaux habituellement déclenchés lors d’une véritable relation sexuelle. C'est pourquoi vous n'avez plus envie de faire l'amour "en vrai".

En revanche, sachez qu'une étude de 2014 montrait que la consommation occasionnelle de porno à deux, pouvait être stimulante et pimenter la vie sexuelle du couple.

Diminuer la quantité de porno est donc une très bonne chose, et il y a de fortes chances pour que tout rentre dans l'ordre maintenant.

Dans le cas contraire, n'hésitez pas à revenir vers moi, ou à aller consulter un sexologue.

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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