Bonjour, actuellement ma fille de 13 mois ne fait toujours pas ses nuits , je l'ailaite mais elle se reveille plusieurs fois dans la nuit pour qu'elle se rendorme je lui donne le sein elle refuse de dormir seule dans son lit et maintenant ce que je souhaite c'est qu'elle dorme seule dans son lit ... Que faire?
patient
Cher(e) Patient,
Effectivement l'allaitement n'a plus la vertu nourricière du depart et vous servez principalement de "doudou" à votre enfant qui dispose de son objet "contra-phobique" en acces privilégié direct.
Comme le lait le nourrit quand même il a surement moins faim pour le reste.
Il est donc grand temps d'oser vous détacher sans que cela vous culpabilise.
Votre enfant a bien cerné le mécanisme et joue sur cette corde sensible de toute maman qui ne veut que le meilleur pour son bébé. Hors elle a eu déjà le meilleur et il est temps d'arrêter de transformer cette relation de maternage initiale en relation de fusion. En effet ce collage est une forme de réaction à la peur de la séparation et à la peur de l'extérieur, tant pour vous que pour l'enfant. Mais un petit a besoin d'un attachement' secure et pérenne pas d'un lien fusionnel qui peut à tout moment se briser.
Mon conseil: parlez à votre enfant, expliquez lui ce qui va se passer et comment vous allez vous et le papa le sécuriser. Ne vous stressez ni ne culpabilisez pas et ne montrez pas votre mal être face à la décision de sevrage.
Votre enfant doit comprendre qu'il va franchir une étape et que vous serez là pour l'accompagner.
Soyez intraitable sur l'arrêt du sein la nuit, même si elle pleure, cela va être compliqué pendant quelques jours !!! ( pas de biberon non plus).
Puis proposez lui des tétées nourricières le matin et le soir pour ne pas tout couper d'un coup.
Pour les autres temps de repas vous pouvez donner du lait ou un yaourt à 16h et le midi pas besoin de lait puisqu'il/elle est diversifiée... Retrouvez un rythme cohérent et acceptable pour tous, afin d'arrêter de ne vivre qu'au rythme de l'enfant. (Ce qui ne veut pas dire : de ne plus respecter son rythme! Juste lui apprendre à se réguler )
De plus vous me signifiez des problèmes de sommeil avec des réveils nocturnes
Souvent associés aux troubles de l’endormissement, ces troubles peuvent en avoir les mêmes causes. Le sommeil s’organise en plusieurs cycles, qui, en fonction de l’âge durent 1h à 1h30. Entre deux cycles il existe une période de latence, période pendant laquelle l’enfant se réveille 2 ou 3 minutes, il somnole puis se rendort. Mais si l’endormissement est très difficile, l’enfant veut reproduire pendant la nuit le rituel du coucher : maman, papa, bisou, tétine, biberon…
Si ces réveils nocturnes persistent, il conviendra de réfléchir à des changements qui aideront votre enfant à mieux s’endormir et donc à se réveiller moins souvent, comme par exemple :
* Ecourter le rituel de l’endormissement,
* Supprimer l’alimentation la nuit,
* Attendre quelques minutes avant d’aller le voir : règle des 3-5-10. Si votre enfant pleure pour s’endormir après le rituel du coucher (voir les conseils plus haut), attendez 3 minutes avant d’aller le voir. Lorsque vous rentrez dans la chambre, parlez doucement, expliquez-lui que c’est le moment de dormir pour lui et pour vous, remettez son objet transitionnel près de lui puis, ressortez. Si il continue, réitérez au bout de 5 minutes, puis 10 minutes, ne restez pas longtemps dans la chambre et restez calme, il s’endormira rapidement. Peu à peu vous n’aurez plus besoin de revenir dans la chambre.
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
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