Cher(e) Patient,

Les troubles du sommeil sont à explorer sérieusement. Et surement il serait bien d'aller consulter un psychologue pour discuter de vos craintes et de celles de votre enfant et des angoisses qui sortent la nuit....
Ces difficultés sont souvent en lien avec des habitudes prises dès le début du type : l'enfant qui s'endort aux bras uniquement ou qui passe ses nuits avec ses parents dans le lit par exemple, ou qui prend un biberon ou deux la nuit apres 6 mois....Du coup toute tentative de changement angoisse l'enfant.
Il s'agit donc de faire tout un travail de réassurance, de ritualisation du coucher...
Ce sera le but du soutien psychologique.

Pour la melatonine c'est sur prescription médicale quand toute la sphère du sommeil à été explorée dans un service spécialisé et qu'il s'agit de recaler la personne sur un rythme jour nuit. Ce n'est normalement pas un médicament en accès libre et surtout pas pour un petit.

Mon conseil:
essayer de trouver et de comprendre les mauvaises habitudes prises.
Tenter d'y apporter des solutions plus appropriées.
Ne pas avoir peur de se remettre en question.
Se faire aider par un soutien psychologique pour analyser les angoisses et les mécanismes.

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

médecin