Merci pour votre retour rapide :).Bon je devais allé au krav maga ce soir, mais je vais m'abstenir.Ce type de douleur ne m'arrive pas souvent, mais assez regulierement qd meme.Vous dites que c'est une crampe? Je pensais que la crampe arrivait avec l'effort. Ici ca m'est arrivé pendant un cours de yoga, mais ca peut m'arriver dans mon lit à froid. Vous confirmez qu'à priori je n'ai pas de raison d'etre inquiet et de lever le pied?Recommandez vous que je mette de la glace, faire des massages? ou cela ne servirait à rien?Merci de vos conseils précieux :).
patient
Cher(e) Patient,Pas d'efforts ce soir Lorsque cela arrive la glace ou des poches de glace peuvent soulager De même des bombes d'air froid Les massages améliorent également Diminuez l'effort en ce moment et pratiquez des échauffements avant de mettre en action les muscles Bien cordialement.Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
