Cher(e) Patient,

Bonjour,

je vous remercie pour votre question.

en effet, il s'agit d'un phénomène classique après la prise d'antibiotiques. Ce dernier modifié la flore de vos intestins et élimine aussi les bonnes bactéries qui permettent la digestion. Pour vous aider, vous pouvez bien sûr prendre conseil auprès d'un gastro-entérologue afin de faire des examens complémentaires si nécessaire. Je vous recommande de prendre des probiotiques, qui sont des bonnes bactéries. Je vous recommande d'en prendre une grande quantité pendant plusieurs semaines afin d'équilibrer à nouveau votre flore intestinale.


Côté alimentation, je vous conseille :

- consommez des aliments faciles à digérer pour ménager vos intestins comme des soupes de légumes (maison de préférence).

- mangez des légumes cuits et des fruits : pomme de terre, carotte, poivron, melon, pamplemousse, banane, clémentine ou encore ananas.

- Petit à petit, réintroduisez une alimentation solide avec du riz, de la semoule, des pommes de terre ou des pâtes.

- Mangez de la viande plutôt facile à digérer comme le poulet ou la dinde et des poissons.

- Mangez des yaourts natures riche en bactéries pour rééquilibrer votre flore intestinale.

- Evitez pendant quelques jours tout ce qui est gras, sucré, épicé ou trop riche (pâtisserie, charcuterie, crème glacée, chocolat..).

- Evitez aussi les légumes crus, les légumineuses, les noix et les céréales.

Si les symptômes persistent ou qu'ils s'aggravent, je vous conseille de consulter votre médecin traitant pour qu'il vous prescrive un traitement si besoin.

Je reste à votre disposition si vous souhaitez échanger plus.

prenez soin de vous :)

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

médecin