Question - Réponse : taux de cholestérol 2.18, que faire?
bon jour docteur voila j'ai fait les analyse du sang et j'ai trouver le taux de mon cholestérol et 2.18 es que si grave
merci
patient
Cher(e) Patient,
Non ce n'est pas grave en soi. Le cholestérol est un élément parmi beaucoup. Ce qui importe c'est le taux de mauvais cholestérol appelé LDL-cholestérol qui devrait être indiqué sur votre feuille de résultats. L'excès de cholestérol est un des éléments qui associé à d'autre augmente le risque de crise cardiaque. Fumer est le plus nocif des éléments, de même que l'excès de tension et le diabète. Vous baisserez votre cholestérol si vous perdez du poids, si vous faites régulièrement de l'exercice physique plusieurs fois par semaine durant au moins 40 minutes. Et aussi et surtout si vos apprenez à manger autrement, c'est à dire en apprenant quelles sont les aliments riches en mauvaises graisses qu'il faudrait éviter.
Bien cordialement,
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