Question - Réponse : spasmophilie et d'anxiete, que faire?
Bonjour je souffre de spasmophilie et d'anxiete, stress depuis 9 ans en ce moment je suis sous monozeclare pour soigner une angine blanche j aie pris 3 stressam car enormement stresser sa fait 1h que j aie chaud au visage et une joue un peu rouge bien que je n aie pas de probleme de tension déceler a ce jour j aie peur que ce soit la tension je sais pas quoi faire pour calmer sa j aie peur
patient
Cher(e) Patient,Vous êtes très angoisséeet c'est pour ça que vous avez chaud au visage. Ce n'est pas du tout de la tension, soyez rassurée. Il existe des méthodes autres que les médicaments contre le stress et l'angoisse. Je vous suggère d'y réfléchir, car vous ne pouvez pas rester dans cet état : psychothérapie, thérapies cognitivo-comportementales, hypnose, méditation, faire du sport régulièrement....Bien cordialement,Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
