Cher(e) Patient,

Le régime Herbalife tel qu'il est présenté sur internet ne semble pas nocif si vous parlez du programme cinq petits repas par jour. Si vous parlez des produits vendus par Herbalife, je ne pense pas qu'ils soient vraiment utiles. En effet, si vous voulez maigrir, le mieux est de vous faire suivre et aider par un spécialiste de l'alimentation, un médecin nutritionniste ou une diététicienne. Ces spécialistes vous apprendront à manger différemment et vous perdrez alors du poids. Pour maigrir, il est nécessaire de manger mieux et aussi d'avoir une activité physique régulière, c'est-à-dire plusieurs fois par semaine. Maigrir demande du temps, car il faut prendre de nouvelles habitudes alimentaires, en pratique ce n'est pas simple.
Ces nouvelles habitudes mettent du temps à s'installer, c'est pourquoi, la patience est un atout important. Maigrir de quelques kilos rapidement est possible, mais la plupart du temps le résultat est temporaire. Maigrir doucement et régulièrement est la garantie du succès.

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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