Question - Réponse : pris énormément de ventre, que faire?
bonjour`
j'ai pris énormément de ventre mais je ne suis pas en surpoids ,que faire?
je me sens pas très bien avec deux bourrelets sur le ventre et ce n'est pas que une question hesthéthique aussi j'ai mauvaise mine et je suis sans entrain.merci
patient
Cher(e) Patient,
Je vous remercie de votre question. La seule façon de prendre du poids est de manger plus que ce dont le corps à besoin. Vous pensez ne pas être en surpoids, mais vous faites une erreur. Votre Indice de Masse Corporel est de 25,3. Un tel chiffre indique que vous êtes en surpoids. Je vous invite à taper IMC dans Google est vous le constaterez. Un IMC supérieur à 24,9 définit le surpoids.
Vous dites que vous n'avez pas d'entrain, dans ce cas les personnes mangent généralement pour compenser sans se dépenser plus et sans s'en rendre compte.
Pour perdre les bourrelets dont vous parlez vous avez besoin d'être aidée par une diététicienne ou par un médecin nutritionniste qui vous permettront de prendre conscience de vos erreurs alimentaires. Il est également important d'avoir une activité physique soutenue ce qui est bon pour la santé en général et pour le moral.
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
