Question - Réponse : prends une supplémentation de magnésium, que faire?
Bonsoir. Je prends une supplémentation de magnésium : MAGNÉSIUM NUIT de DOPPEL HERZ. Pour une efficacité optimale, me conseillez vous de le prendre le soir au coucher ou plutot le matin? Merci pour votre reponse
patient
Cher(e) Patient,
Bonsoir
Pour une efficacité optimale je vous conseil de le prendre le magnésium le matin en complément d'un petit déjeuné équilibre pour que l'absorption du médicament se fasse le matin pour une action tout au long de la journée
Mais selon moi la différence n'est pas non plus très significative et si vous le prenez le soir le médicament agira également
En espérant que mes conseils vous seront utiles
Je vous adresse mes meilleurs vœux pour cette année 2017
Bien cordialement.
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