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Question - Réponse : comment prendre du poids?

"J'ai atteint la majorité et je mesure encore 1,69cm et je me demande comment faire pour prendre du poids ou si je me mettais au basket-ball avec une bonne alimentation j'atteindrai les 1,75...ou si je me trompe que faudrait-il faire alors?
Et aussi comment prendre du poids ?"

patient

"Cher(e) Patient,
Bonsoir,
À votre âge la croissance osseuse est quasiment terminée .
Vous pouvez peut-être gagner quelques millimètres, mais probablement pas plusieurs centimètres.
Quant au poids , ne vous inquiétez pas , vous en prendrez , il faut simplement veiller à prendre du muscle et pas de la graisse , donc l'idée de faire du sport est excellente .


Bien cordialement.

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence."

médecin


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