Question - Réponse : peur d'un arrêt du cœur, que faire?
J'ai peur d'un arrêt du coeur à cose de cardiophobie mes sorties sont restrein depuit mes crises dangoisse et attaque de panique .j'essaie de les contrôler mais la peur et toujour dans ma peau .cela et un vrai handicapé
patient
"Cher(e) Patient,
Merci de votre question. Je comprends bien votre peur. Une chose est certaine vous n'allez pas faire un arrêt cardiaque. C'est vrai que lors d'une attaque de panique on a l'impression que l'on va mourir mais c'est une impression, ce n'est pas la réalité. Pour atténuer ou faire disparaître votre angoisse il existe des méthodes efficace set reconnues : l'hypnose pratiquée par un psychothérapeute et la psychothérapie congnitivo-comportementale. L'efficacité est rapide. Ile est nécessaire de vous faire accompagner autrement que par des médicaments qui ne sont utiles selon les spécialistes que durant de courtes périodes. Ils ne sont pas efficaces contre votre angoisse permanente, tout juste l'atténue t-elle, mais ce n'est pas la solution. Les méthodes que je vous propose vous permettront de voir la vie autrement qu'à travers l'angoisse et vous vous sentirez beaucoup mieux.
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence."
