Question - Réponse : manque de vitamine b12, que faire?
bonjour, j'ai 18 ans, j'ai pris l'habitude de noter chaque aliment que je consommais, j'ai constaté que cela faisait 3 semaine que je n'avais pas du tout pris de vitamine B12, est il grave? car je commence à vraiment me mal sentir et je voudrais savoir s'il serait la cause? merci d'avance.
patient
"Cher(e) Patient,
Bonjour
Vous êtes a priori en carrence et vous risquez de faire une anémie carentielle (causée par le manque de vitamine b12 car celle ci participe à la formation des globules rouges Dans le sang ) et cela se traduit par une fatigue Chronique
Je vous conseil de faire une prise de sang de controle et d'enrichir votre alimentation en viande maigre et en fromage frais ainsi qu'en légumes et fruits secs
Je vous conseil une diététicienne car cette habitude de noter chaque aliment est aussi à réévaluer car dangereuse pour votre sante
En espérant que mes conseils vous seront utiles
Bon Rétablissement a vous
Bien cordialement.
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence."
