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Question - Réponse : manger de la viande tout les jours, que faire?

Peut-ont manger de la viande tout les jours? Et combien de gramme ? Et combien de fois par semaine? Etant actuellement en acidos-basique, je dois limiter mes apports proteine ou pas? Cordialement. Merci

patient

"Cher(e) Patient,
Merci pour votre question. Oui, on peut manger de la viande tous les jours, mais d'un point de vue nutritionnel c'est inutile. Il semble que la viande rouge augmenterait le risque de certains cancers. Vous dites être en acido-basique, malheureusement je suis désolé mais ce n'est pas un maladie répertoriée par la médecine. D'une façon générale, il serait utile de limiter votre consommation de viande, mais vous n'y êtes pas tenu. Pour la santé, il est recommandé de consommer des protéines issues des légumes et du poisson. Il n'y a pas vraiment de quantité recommandée.


Bien cordialement,

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médecin


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