Question - Réponse : mal à l'estomac et intestins, que faire?
J'ai souvent mal à l'estomac et aux intestins.comme des pincements.surtout lors des selles. Depuis 6 mois. Alimentation normal.je ne mange plus de crudité car ça aggrave les symptômes. C'est dû à quoi?
patient
Cher(e) Patient, Il est possible que vous soufriez d'une colopathie fonctionnelle qui rend vos intestins perméables et donc qui complique la digestion de certains aliments. Vous vous êtes rendue compte que les crudités aggravent les choses car les légumes sont plus difficiles à digérer lorsqu'ils sont crus que cuits. Si vous vous rendez compte que les mêmes légumes sont plus digestes pour vous cuits, c'est que c'est le côté cru qui est difficile pour vous intestins. Si même cuits ces mêmes légumes sont difficiles à digérer, il est possible que vous ayez une difficulté à digérer les FODMAPs, ce sont un type de sucre contenu dans certains aliments : fruits, légumes, céréales, légumineuses. Pour cela, n'hésitez pas à consulter un gastro-enterologue pour discuter d'examens complémentaires si nécessaire. Vous pouvez aussi prendre des probiotiques pour vous aider (plus de 4 souches avec plus de 10 millions d'unité par jour) à prendre pendant plusieurs mois. Bien à vous. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
