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Question - Réponse : je me leve exténuée, que faire?

Bonjour je me leve exténuée bien que j'ai dormi 7 h envie de rien faire sinon retourner sous ma couette surtout en ce moment où il fait froid j'ai horreur de l'hiver j'arrive à émerger de ma torpeur dans la soirée que faire car même étant à la retraite je fais toute la compta de mon fils qui a un restaurant et prend du retard merci de m'éclairer que dois je faire ????? Merci

patient

Cher(e) Patient,
Bonjour ,
Votre sommeil semble ne pas être réparateur,
Il serait intéressant de faire un enregistrement pendant une nuit pour savoir si vous n'avez pas de apnées ,
Par ailleurs au plan biologique il faudrait entre autre vérifier votre fer ( à la recherche d'un syndrome des jambes sans repos)
Si tout est normal il faudra envisager d'autres hypothèses

Bien cordialement.

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