Oui! Comme j'anticipe toujours le pire depuis longtemps ou que je ressasse tous les mauvais souvenirs du passé, je pense qu'ne vivant l'instant , je finirai par aller mieux.Si je fais 20 séances de massages à raison d'une par semaine, c'est parce que la rhumatologue me les a prescrits mais je sais qu'une très grande partie de mes problèmes de santé, arthroses et scoliose exclues sera résolue par la psychothérapie car je somatise souvent, à retardement ou rapidement.Je commence à peine à apprendre à vivre dans le présent sans me "prendre la tête ni me torturer l'esprit"comme le dit mon médecin!Je me suis toujours posé beaucoup de questions et ça m'empoisonné la vie car je n'obtenais pas toujours de réponses?C'est ma conclusion.

patient