Cher(e) Patient, Bonjour, Dans votre cas, la prise de poids semble être fortement dépendante des modifications hormonales liées à votre implant contraceptif. Je pense que la première des choses à faire serait de changer de méthode contraceptive et d'éviter toutes celles comportant des hormones oestro-progestatives (pilule, implant, stérilet hormonal). A mon sens, le mieux pour vous, serait d'opter pour un stérilet au cuivre. Il est totalement sans hormone, il n'y a donc aucune influence sur le poids, et aucun risque de majoration du risque de phlébite. Le seul inconvénient éventuellement est de pouvoir parfois augmenter la durée et l'abondance des règles (mais le plus souvent ce n'est pas gênant). Ensuite, je pense qu'il est important aussi de faire un bilan sanguin, à la recherche d'une autre cause de prise de poids (notamment un dérèglement du fonctionnement de la thyroïde) si vous ne l'avez jamais fait. Cela permettra aussi de faire le point sur votre taux de sucre et de cholestérol dans le sang. Ensuite, la meilleure façon de perdre du poids est surtout de ne pas faire de régime dans le sens de restriction alimentaire mais plutôt de faire un rééquilibrage alimentaire. Et surtout, il ne faut pas être pressé et ne pas vouloir perdre rapidement (plus vous perdrez rapidement, plus vous reprendrez encore plus de kilos). Il faut compter en moyenne une perte de 500 à 2kg max par mois (sachant que cela varie selon les mois). A ce rythme, vos 10 kilos en trop auront disparu dans 1 an. Il ne faut pas sauter de repas, et ne surtout pas grignoter. Il faut manger de tout (en privilégiant bien sur les légumes, les viandes blanches) et limiter les quantités (éviter ce qui est trop gras, trop sucré..); les écarts sont autorisés mais de façon ponctuelle et peu fréquente. L'activité sportive doit être quotidienne (30 minutes par jour 3 jours sur 7 (marche, vélo d'appartement,...) + 1 activité plus soutenue 2 jours sur 7 (1h-1h30 de natation, course à pieds...par exemple). Il est inutile de prendre un quelconque médicament pour perdre du poids car Le médicament qui fait perdre du poids n'existe pas ! Et même si vous voyez des publicités à ce sujet parfois, sachez que quelque soit le produit, la seule chose qui maigrira sera votre porte-feuille ! Pour résumer, je vous conseille de consulter votre médecin traitant pour faire le point et envisager une prise de sang; d'envisager un autre mode de contraception; et si vous avez besoin de soutien et d'aide pour un bon rééquilibrage alimentaire vous pouvez consulter un nutritionniste. En attendant, commencer à suivre les conseils que je vous ai donné, cela ne pourra que vous aider; même si, sous l'influence de votre implant, il se peut que la perte de poids soit limitée pour le moment. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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