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Question - Réponse : hanche se déboite, que faire?

Bonjour, lorsque j'effectue un cercle avec ma jambe droite, ma hanche se déboite. Cela me fait mal de temps en temps en marchant mais c'est une douleur surmontable.
Je m'inquiète et aimerai savoir à quoi cela est dû et que faire pour qu'elle ne se deboite plus.
Merci de votre réponse

patient

Chère Patient,
Ce que vous présentez ressemble plus à ce que l'on appelle un ressaut de hanche.
C'est un petit mouvement de la tête du fémur en avant ou en arrière du bassin qui se replace spontanément. C'est très fréquent et la plupart du temps indolore. Si cela devient sensible (en particulier au moment de l'activité physique mais aussi en dehors) cela nécessite en premier lieu une simple radiographie et de la kinésithérapie pour renforcer les muscles de la hanche et empêcher ce phénomène en la stabilisant. Le kinésithérapeute pourra au départ faire ces exercices pour vous et ensuite vous les montrer pour que vous Les fassiez chez vous.
En espérant avoir été clair.
Bien à vous.

Bien cordialement.

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