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Question - Réponse : grosse fatigue accumulée, que faire?

Bonjour aujourd'hui jetait allongée tranquillement pas de stress juste un grosse fatigue accumulée depuis mon accouchement 16 mois maintenant et tôut a lheur allongée j'ai eu une grosse crise de tachycardie jusqu'à 150 d'un coup avec des bouffé de chaleur et malaise et panique jen peu plu jai pri propanolol mâis la crise dur plusieurs second jai peur !

patient

Cher(e) Patient,

je vous remercie pour votre question.

en effet, il s'agit d'un phénomène fréquent après un accouchement et avec votre fatigue qui s'accumule. Je sais que c'est quelque chose qui vous préoccupe régulièrement. Cependant, vous avez bien fait de prendre le propranolol, qui va vous aider. Je vous conseille de continuer à rester tranquille, et à essayer de vous détendre. rassurez-vous, une crise de palpitations est toujours très impressionnante, mais si vous avez déjà fait un bilan cardiaque et que tout est normal, il n'y a pas vous inquiéter.
vous pouvez par exemple essayer de faire une vidéo de cohérence cardiaque, il y en a sur Youtube, pour vous aider à synchroniser votre cœur avec votre respiration. Cela permet d'apaiser ce genre de crises.
bien sûr, si elle devient trop fréquente, n'hésitez pas à consulter un nouveau votre médecin traitant ou un cardiologue.

je reste à votre disposition si vous avez besoin.

prenez soin de vous :)

Bien cordialement,

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