Bonjour je voudrais savoir comment calmer un gros mal de dos ?Merci j ai très mal dans le bas du dos du matin au soir tout les jours
patient
Cher(e) Patient, Il faut que vous restiez au repos, et que vous ne partiez pas de charges lourdes. Si vous avez un métier qui a tendance à vous faire porter des charges lourdes, alors il faut mettre une ceinture lombaire pour supporter votre dos. Pour la douleur, vous pouvez prendre un anti-inflammatoire oral est un myorelaxant. Vous pouvez également masser avec une crème anti-inflammatoire comme Voltarene. Par la suite, il faudrait également envisager de faire des séances de kinésithérapie pour muscler votre dos. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
