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Question - Réponse : fort angoissé, que faire?

"Bonsoir,



J'aimerais être rassuré



Je ressens une gêne au niveau musculaire de la poitrine gauche qui se ressent par intermitences

J ai aussi l'impression d'une mauvaise circulation sanguine dans les bras, les mains et les jambes ( pas en permanence )

Et depuis 15 jours j'ai l'apparition d'un sifflement des oreilles permanent

Pourriez vous m'orienter ?

Je suis fort angoissé et cela me ronge

Merci d'avance de m'aider"

patient

"Cher(e) Patient,

Merci de votre question. Vous le dites vous même vous êtes très angoissé. Or l'angoisse entraîne de nombreux symptômes comme ceux que vous ressentez. Et ces symptômes augmentent l'angoisse, qui augmente vos symptômes, c'est un cercle vicieux. Vous demandez à être orienté. Voici ce que je vous conseille. Le plus important est de diminuer votre angoisse. Il existe des techniques efficaces rapidement pour cela : l'hypnose pratiquée par un psychothérapeute, une thérapie cognitivo-comportementale, et la sophrologie par exemple. Les médicaments tranquillisants ne sont utiles que pendant quelques jours .

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence."

médecin


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