Question - Réponse : creux dans la poitrine, que faire?
Bonjour. J'ai comme des creux dans la poitrine d'un cou comme une sensation de vide qui dure deux seconde .
patient
Cher(e) Patient,Je vous remercie pour votre question. Ce type de sensation peut être liée à une palpitation cardiaque. Rassurez vous, elle est liée à une consommation importante de caféine, à une fatigue ou à un stress. Je vous conseille de consulter votre medecin traitant si cela se reproduit fréquemment et vous dérange. Dans vos traitements, l'aprazolam est un médicament de la famille des benzodiazépines qui ne doit pas être pris plus de 3 semaines car il aggrave l'anxiété à long terme, il altère les cycles du sommeil, donne des troubles de mémoire et finalement augmente les attaques de panique.Je vous conseille donc, avec l'accord de votre médecin, d'arrêter l'alprazolam progressivement car il donne des dépendances et donc vous pouvez ressentir des symptômes de manque) l'arrêt. Passez par exemple à 1/2 cp un jour sur 2 pendant 1 semaine puis arrêtez le complètement.Pour vous aider à gérer votre anxiété, il est toujours recommandé dans un premier temps de faire une psychothérapie auprès d'un psychologue. Quelques séances suffisent souvent à prendre du recul sur votre situation et à travailler votre anxiété pour vous permettre de la gérer au mieux et éviter ces débordements.Vous pouvez aussi vous faire aider par la phytothérapie : mélisse, aubépine... (renseignez vous en parapharmacie) ou bien par homéopathie : prenez Gelsenium 9 CH en traitement de fond, tous les jours et Aconitum Napellus 15 à 30 CH en cas de panique, de sentiment de mort immédiate, ou de malaise, prenez 3 granules dès que l'angoisse monte.Les fleurs de Bach sont aussi reconnues pour aider pendant la crise.Enfin, si vraiment votre stress ne passe pas, on fait parfois appel aux bêtabloquants (Avlocardyl) sur prescription médicale ou bien à l'Atarax qui sont des médicaments qui ne donnent pas de dépendance et n'aggrave pas l'anxiété à long terme. Parlez en avec votre médecin.Je reste à votre disposition si vous avez besoin. Prenez soin de vous :)Bien cordialement,Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
