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Question - Réponse : cous bloqué, que faire?

Bonjour sa commencé au debit avec un mal au cou je réveiller le matin et je trouver le cous bloqué sa fait une semaine . Je utiliser voltarain creme qui ma calmé le douleur. Mais la le mal a déplacé au niveau de la scapula le muscle élévateur. Que je dois faire? ?

patient

Cher(e) Patient,
Vous avez une contracture du trapèze entraînant tout cela.
Je vous conseille d'arrêter le voltarene en gel et de prendre des anti inflammatoires par la bouche: advil 400 matin midi et soir. Il faut prendre en plus du decontractyl pour décontracter vos muscles.
Le chaud comme une bouillotte vous fera du bien!
Si cela ne passe pas, il faudra voir un kiné pour qu'il puisse faire des massages pour vous débloquer.

Bon courage!

Bien cordialement.

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