Question - Réponse : cannabis, troubles anxieux, que faire?
Bonjours, j'aimerai savoir si c'est normal se que je supporte depuis que j'ai fumer un joins avec des amis, maintenant je ne suis plus pareille je mange Moins j'ai dès mal de tête j'ai fait une prise de sang il mon dit que j'avais une anémie mais que s'était rien de grave puis le mal de tête et des sensations bizarre revenait du coup j'ai fait une IRM il on rien trouver dû coups je ne c'est pas se que c'est et j'ai très peur je suis très souvent fatiguer des mal derrière les yeux je suis allez voir un spécialiste pour les yeux il m'a dit de porter des lunettes de repos mais tout les même sensation vous pouvez m'aider si vous plaît ?
patient
Cher(e) Patient, Le cannabis donne clairement des troubles anxieux. On sait que chez certaines personnes déjà vulnérables au stress, le cannabis, même un joint, peut aggraver le stress et donner ce que vous décrivez, c'est à dire des symptômes d'hypochondrie : c'est à dire la conviction d'avoir une maladie et donc dés le moindre symptôme de penser que vous avez quelque chose de grave. Ce qui est rassurant dans ce que vous dites, c'est que tous les examens sont normaux, à part cette anémie mais qui peut être expliqué par des règles abondantes ou un alimentation insuffisante en fer. Pour cela, il faut faire le point avec votre médecin traitant. Pour vous aider à gérer votre stress qui vous fait penser que vous avez une maladie, je vous conseille de consulter un psychologue. Je vous encourage aussi à pratiquer des activités relaxantes comme la méditation, le yoga, la relaxation... plutôt en soirée. Evitez de pratiquer un sport après 17h et aménagez vous des moments de relaxation dans la journée. Mangez équilibré et évitez le sucre, les boissons alcoolisées, le café, le thé, les boissons énergisantes... qui ne feront qu'aggraver votre anxiété. Dormez à la même heure tous les jours (même le week end). Bref, ménagez vous. Bien à vous. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
