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Question - Réponse : caca des crottes de lapin dur, que faire?

je fais caca des crottes de lapin dur, noires, c'est grave Docteur s'il vous plait ?

patient

Cher(e) Patient,
Cela s'appelle de la constipation fragmentée. Donc il faut modifier votre alimentation, et donc il faut augmenter votre apport hydrique ( boire 1,5 litre d'eau / jour ) et votre apport en fibre ( manger au moins 5 légumes et fruits / jour ) . Si jamais ce changement de régime alimentaire ne suffit plus, vous devrez prendre un mucilage pendant 20 jours ( cela reste naturel )

Bien cordialement.

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