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Question - Réponse : brulure estomac et ballonnement, que faire?

bonjour docteur voila j'ai brulure estomac et ballonnement je suis personne qui stress beaucoup que me conseillerez vous de prendre svp j'ai ezoméprazole 40 mg a la maison gaviscon sachet buvable et la je suis indisposer merci

patient

Cher(e) Patient,

Bonjour,

je vous remercie pour votre question.

Ce que vous décrivez semble être les symptômes d'une gastrite. Il est possible qu'elle ait été déclenchée par votre alimentation, le stress, ou bien une bactérie que l'on appelle helicobacter pilori qui peut être responsable et faire durer vos symptômes.

dans un premier temps, je vous conseille de prendre du gaviscon, un sachet après chaque repas, trois fois par jour, si vous n'avez pas de contre-indication. Si cela ne suffit pas, vous pouvez essayer de prendre de l'ésoméprazole à la dose de 20 mg une fois par jour, de préférence le matin, si vous n'avez pas de contre-indication.

Dans tous les cas, si cela perdure, je vous conseille de consulter votre médecin traitant pour qu'il vous prescrive un test à la recherche de cette bactérie (en laboratoire, sur votre haleine) et une gastroscopie si nécessaire (examen au moyen d'une camera dans votre estomac).

En fonction des résultats, il vous prescrira un anti-acide pendant plusieurs mois et un traitement antibiotique si nécessaire.

Je vous conseille aussi d'éviter le café, le thé, le tabac, l'alcool, les boissons sucrées/énergisantes, certains fruits et légumes comme les tomates ou les oranges, et les repas lourds et difficiles à digérer. Evitez aussi de vous allonger après le repas.

Il est aussi essentiel que vous puissiez gérer votre stress. Je vous conseille de vous ménager des temps de pause dans la journée, n'hésitez pas à faire des étirements, ou bien de la méditation. La marche, la lecture, ou toutes sortes d'activités calmes, loin des écrans, permet aussi de diminuer l'anxiété. Favorisez un bon sommeil, ainsi qu'une alimentation équilibrée. Si vraiment le stress est un problème pour vous, n'hésitez pas à en parler avec votre médecin traitant, ou à faire une psychothérapie par exemple.

Je reste à votre disposition si vous souhaitez échanger plus.

prenez soin de vous :)

Bien cordialement,

Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.