Question - Réponse : bisglycinate de magnésium et bisglycinate de zinc, il y-a-t-il un risque?
Je prends tous les jours 50mg de bisglycinate de magnésium et 5mg de bisglycinate de zinc, il y-a-t-il un risque? Je suis une fille et je prends également 7 mg de fer sous forme naturelle extraite de curry pour combler mes besoins car peu de viande, ce type de fer est-il également nocif?
patient
Cher(e) Patient,
Vous prenez des compléments alimentaires parce que vous y croyez, mais je tiens à vous informer qu'il n'existe aucune preuve qu'ils soient utiles (sauf pour le porte- feuille de ceux qui les vendent). Vous pouvez néanmoins les consommer sans crainte. Si vous manquez de fer, ce qui reste à prouver par une analyse de sang, le fer sous quelque forme que ce soit est un produit naturel et celui des médicaments est très sûr.
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
