Question - Réponse : bas du dos bloqué, que faire?
"Bonjour,
Je suis une femme de 20 ans, j'ai le bas du dos complètement bloqué depuis 48h je ne peux pas me baisser et selon les positions que je prends je reçois des petites décharges électriques dans la zone bloquée...
Dois-je consulter ou bien attendre que cela passe tout seul ?"
patient
"Cher(e) Patient,
Vous êtes jeune sans problème médical (cancer ou autre....), donc cela va passer tout seul mais c'est hyper douloureux!
Voici des petits trucs pour vous soulager: tout d'abord il faut bouger: même si cela fait mal, si vous ne bougez pas les muscles vont se contracter et vous aurez encore plus mal... Il ne faut pas faire de marathon, mais marchez, bougez le plus possible.
Contre la douleur, prenez du paracétamol 1g toutes les 6 heures.
Pour décontracter les muscles, il faut mettre du chaud (bouillotte, bain chaud...) au niveau des lombaires.
En espérant avoir été claire, bon courage!
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence."
