Bonjour. J'ai une alimentation équilibrée, mais je mange de la viande rouge qu'une à deux fois par semaine. Je suis assez nerveuse et mon transit parrait accéléré car j'ai juste à penser à l'envie d'aller à la selle pour y aller, le stress y est également le declancheur, ce qui fait que parfois c'est un peu mou. Quand j'y pense pas Ca vient tout seul et c'est normal. La couleur de mes selles varie beaucoup d'un jour à l'autre, mais elles reviennent souvent brunes un peu plus claires, ocres je dirais, est ce normal ? J'ai poser la question plusieurs fois à mon médecin il me dit que c'est lié au stress et à l'alimentation que c'est normal. Qu'en pensez vous? Surtout qu'il y a 7 mois j'ai fait une echo abdo et RAS.Merci
patient
Cher(e) Patient, Vous dites avoir une alimentation équilibrée "mais" en ne mangeant "que" une ou deux fois par semaine de la viande. Il n'est pas nécessaire d'en manger davantage pour avoir une "alimentation équilibrée" si l'apport en protéines animales (poissons, volailles, oeufs) est suffisant. Pour ce qui est du transit, il n'a rien d'inquiétant ni d'anormal surtout si vous êtes "assez nerveuse". Laissez faire la nature et ne vous préoccupez plus de vos selles ("quand j'y pense pas ça vient tout seul et c'est normal" : c'est vous qui donnez la solution). Pour ce qui est de la couleur des selles, il est tout à fait normal qu'elle varie de l'ocre au brun selon l'alimentation, le temps de transit ou d'autres facteurs intestinaux physiologiques. Pas de souci donc. Votre médecin a raison de vous rassurer. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
