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Question - Réponse : articulations qui craque, que faire?

Bonjour J'ai mes articulations qui craque ( poignets, doigt, mâchoire, genoux ) et le dos dos plusieur fois par jour fois je m'inquiète où est-ce normal ? Merci pour vos réponse

patient

Cher(e) Patient, Les articulations craquent c'est normal. Pour certaines personnes les articulations craquent plus que pour d'autres. Vous êtes jeune , rassurez vous, vous n'avez très probablement rien de grave. J'ai l'impression que vous êtes facilement inquiète, on peut diminuer l'inquiétude grâce à différentes techniques : yoga, méditation sophrologie, hypnose, psychothérapie… Par ailleurs, je me permets de vous suggérer que vous pourriez vous occuper de votre poids, car vous avez des kilos en trop qui fatiguent vos articulations et votre cœur. Vous vous sentirez mieux en perdant du poids, ce n'est pas simple et il est nécessaire de se faire aider pour cela. Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.

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