Question - Réponse : angoisse permanente, que faire?
Depuis deux jours j'ai une sensation d'instabilité permanente , comme quand on se relève trop vite, pas véritablement de vertige mais une lourdeur dans la tête . J'ai je pense un peu d'anxiété récemment , un doute possible sur une maladie de lyme , et un long voyage en voiture au soleil. Je m'inquiète car c'est la première fois que ca m'arrive et ce genre de " malaise " au bout de quelques heures. Possible carence alimentaire ? Réaction a l'anxiété des derniers jours ? J'ai 31 ans , en montagne
patient
Cher(e) Patient, Il peut effectivement s'agir d'angoisse permanente, car cela fatigue d'être angoissé, ne pas pouvoir se reposer vraiment et avoir des pensées "obsédantes". Il y a peut-être aussi un manque de sommeil associé ? Eventuellement une moins bonne alimentation (quand on est très angoissé, on n'a pas faim en général). Donc il faut essayer de se reposer et manger des fruits, légumes, boire des jus de fruits et de l'eau (beaucoup s'il fait chaud !) Un long voyage fatigue aussi surtout dans la chaleur: il faut des fois quelques jours pour s'en remettre. S'il y a un doute sur le Lyme ou sur autre chose, il faudra faire une prise de sang (séro de lyme se positive au bout de 21jours, anémie ? déshydratation?) et faire prendre la tension (hypotension ?) A priori tout cela ne semble pas grave, mais si ca persiste ou si d'autres symptômes apparaissent il faudrait consulter Bien cordialement, Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence.
