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Question - Réponse : accro aux crudités, que faire?

Bonjour suis accro aux crudités je mange chou fleur cru( plus de la moitié d un chaque jour et radis
( une botte/jour) toute la journée,3 kiwis/jour au réveil. je les nettoie au vinaigre d alcool avant. J ai un pb de hernie hiatale et syndrome du colon irritable.j ai des pbs au niveau de la digestion et des maux de ventre quotidiennement gaz flatulences. Depuis une semaine j ai aussi une boule dure qui sort de l'anus sans douleur ( rapport?) Bref qu'est ce que je risque. Est ce dangereux?

patient

Cher(e) Patient,

je vous remercie pour votre question.

je pense que vous avez vous-même la réponse à vos maux de ventre, et à vous flatulence. Les crudités, et et en particulier le chou-fleur, augmente la macération dans le gros intestin, et donc donne ce type de gaz et de douleur. Pour vous aider, je vous conseille absolument de diminuer votre quantité de crudités, et surtout de choux-fleurs, ou de légumineuses, comme les haricots par exemple.
la boule que vous avez au niveau de l'anus peut être une hemoroide en lien avec vos troubles du transit. Pour vous aider, je vous conseille de consulter un proctologue qui pourra vous examiner et vous prescrire un traitement adapté. Il faut absolument éviter la constipation, en buvant beaucoup d'eau, et en ayant une alimentation riche en fibre.

je reste à votre disposition si vous avez besoin.

prenez soin de vous :)

Bien cordialement,

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