Question - Réponse : soulager mes douleurs ,que faire?
"Bonjour,
Lors de mon premier jour de mon cicle menstruel (le premier jour de mes règles donc), j'ai des douleurs plus ou moins intenses au niveau du bas du dos. Qu'est-ce qui est à l'origine de ces douleurs ? Existe-t-il des moyens pour soulager mes douleurs (sachant que les médicaments ne marchent pas) ?
Cordialement"
patient
"Cher(e) Patient,
Bonjour
Je comprends votre inquiétude face à ces douleurs
Vous souffrez de dysménorrhée
Les dysménorrhées sont cycliques et reviennent à chaque menstruation. Leur intensité est variable, de la simple gêne, jusqu’à des douleurs intenses à type de crampes ou de spasmes dans le bas du ventre.
Dans les cas plus sévères, ces douleurs des règles s’accompagnent parfois de maux de tête (« migraine »), de fatigue, de malaise, de nausées et de vomissements, voire de diarrhées.
Si vous avez toujours eu cela depuis l'apparition de vos première règles c'est une dysménorrhéye primaire
Elle provient le plus souvent de contractions utérines exagérées pendant les règles qui sont en rapport avec une sécrétion augmentée de certaines substances, les « prostaglandines » qui sont normalement destinées à favoriser l’expulsion de la muqueuse utérine.
Mais cela peut aussi etre fréquemment du à une insuffisance de sécrétion des hormones ovariennes et plus particulièrement un manque de progesterone
Si ça apparaît depuis quelques cycles alors qu'auparavant il n'y avait rien on parle de dysménorrhée secondaire dont les causes plus embêtantes peuvent être en premier lieu l'endometriose qui correspond à la migration et au développement d’amas de muqueuse utérine dans un autre endroit du ventre ou du corps où elle ne devrait pas se trouver et provoque donc des sortes de « kystes » qui se remplissent de sang à chaque fin de cycle
Ou une adenomyose avec des fragments de muqueuses qui rentrent plus profondément dans la paroi de l'utérus et provoque aussi des douleurs plus importantes
Mais Les douleurs des règles apparues récemment peuvent aussi être en rapport avec une infection génitale chronique, un fibrome utérin, des troubles ovariens à type de kyste ovarien, des polypes de l’utérus, etc.
De ce fait, les dysménorrhées secondaires justifient un examen médical soigneux, et il serait bien d'aller voir votre Medecin pour faire le bon diagnostic et vous donner un traitement adapté Si c'est votre cas
En cas de règles douloureuses, un certain nombre de mesures simples permettent de soulager l’inconfort.
Il est possible de se masser le ventre et d’appliquer une bouillotte chaude sur le ventre ou de prendre un bain ou une douche chaude.
En l’absence de contre indication aux anti-inflammatoires non-stéroïdiens (ulcère gastroduodénal, asthme, trouble de la coagulation), il est possible de les prendre . ils vont diminuer les douleurs en réduisant la production des prostaglandines qui aggravent les controle actions de l’endomètre. Ils sont d’autant plus efficaces qu’ils sont pris très tôt, dès l’apparition des premières douleurs.
Sinon avec une ordonnance de votre Medecin certains sont plus spécifiques de ces troubles comme l'antadys ou le Ponstyl
Enfin parfois il est utile de mettre au repos les ovaires en donnant une pilule oestroprogestative car les règles sont alors plus faibles et les contractions utérines moins fortes.
Donc ne restez pas isolée avec vos douleurs et allez consulter
N'hesitez pas à me recontacter si vous souhaitez un complément d'information ou si vous avez d'autres elements d'observation
Bien cordialement,
Ceci n’est pas une consultation et n’a pas pour objet de la remplacer. Mes Docteurs n’est pas un service d’urgence."